Hacer un viaje de descanso al año te reduce el riesgo de sufrir un ataque cardíaco fatal
¿Vives dedicada al trabajo sin tiempo para descansar de tus obligaciones? Si eres de esas personas que creen que las vacaciones no son realmente necesarias, ahora mismo te “curamos” de esa falsa idea.
De acuerdo con un reportaje publicado en el American Journal of Epidemiology, las personas que hacen dos o más viajes de recreo al año tienen un 50 por ciento menos de probabilidades de sufrir un ataque cardíaco fatal, que quienes vacacionan una vez cada seis años.
Por lo mismo, si quieres seguir viviendo con salud, comienza a planificar ya tu próximo tiempo de descanso.
