El aroma de esta flor, además de ser delicioso, relaja y eleva el ánimo
Los aromas nos traen recuerdos agradables de tiempos felices. Pero los olores también son capaces de calmar la ansiedad. ¿Sabes cuál es el mejor de todos para reducir la sensación de estrés y aumentar la alegría?
Un estudio realizado en la Universidad de Rutgers, Estados Unidos, le concedió ese honor al aromático jazmín.
Sus compuestos calman las áreas sobreestimuladas del cerebro, lo mismo que hacen algunos medicamentos para combatir la ansiedad.
Por supuesto, si estás en tratamiento, consulta con tu médico antes de hacer cualquier cambio.
