Unas sencillas agujas son capaces de ayudar a combatir el estrés. ¡A tejer!
Recientemente, en Inglaterra se llevó a cabo un estudio que reveló que coser a mano o tejer elevan el estado de ánimo y ayudan a combatir la tensión.
Estas creativas actividades son capaces de fortalecer el sistema inmunológico, bajar la presión arterial y alterar la química del cerebro para reducir las hormonas del estrés y aumentar los neurotransmisores de la felicidad, como la serotonina.Pero parece que, además, tienen poderes embellecedores, ya que el guapo Ryan Gosling admite que cuando tiene tiempo libre en el set de sus películas, saca sus agujas ¡y se pone a tejer!
