Ejercítate

Ejercítate

Nunca nos vamos a cansar de repetirte la importancia del ejercicio. ¡Practícalo!

Ene. 31, 2011

El Instituto Nacional del Cáncer de los Estados Unidos reveló en un reporte publicado recientemente que hacer ejercicios con regularidad reduce el riesgo de contraer cáncer del endometrio en un 30 por ciento, como promedio. Los investigadores llegaron a esta conclusión después de repasar 14 estudios realizados previamente. Al mismo tiempo, otro estudio llegó a la conclusión de que las mujeres que pasan más de 9 horas al día sentadas duplican el riesgo de padecer de cáncer del endometrio, comparadas con aquellas que pasan menos de tres horas al día sentadas. En otras palabras: ¡ejercítate!

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