Caminar tres horas a la semana reduce la posibilidad de morir de cáncer de seno y de colon
Algunos pacientes de cáncer de seno y de colon pueden reducir el riesgo de morir a causa de estas enfermedades en un 50 por ciento. ¿Cómo? Además de seguir las indicaciones de sus médicos, pueden ayudarse a conservar la salud y el bienestar total poniendo en práctica el consejo de los oncólogos: caminar un total de tres horas a la semana.
Esto no solo salva vidas, sino que reduce el riesgo de una recurrencia de la enfermedad.
Por supuesto, antes de iniciar cualquier plan de ejercicios, es vital consultar con el médico o especialista.
