Revivir el romance tiene efectos positivos en tu salud
Para vivir más y mejor....
1 Mantén una vida social activa. Un estudio realizado en Estados Unidos reveló que las personas con un buen número de amistades viven hasta una década más que las que llevan una existencia solitaria.
2 ¡Camina! Hacerlo solamente 21 minutos diarios es capaz de agregarle siete años a tu vida, aun si tienes mucho sobrepeso.
3 Revive el romance. Las mujeres que hacen el amor tres veces o más por semana viven un promedio de siete años más que las que no lo hacen.
