Este método para bajar de peso ha causado sensación en España. Entérate en qué consiste...
El método de ayuno de la famoso clínica Buchinger en Marbella, España, lo han seguido muchos famosos, quienes se han internado allí para perder peso.
El Dr. Buchinger fundó en Alemania y en España sus clínicas de Ayuno Terapéutico. Este incluye chequeos médicos, cuidados físicos y relajamiento. Su ayuno consiste en una ingestion diaria de tés, jugos de frutas, miel y el famoso caldo verde de vegetales. El régimen lo adaptan a cada paciente y pueden añadir yogur. Siempre son supervisados por los médicos de la clínica.
Este ayuno supuestamente cambia el metabolismo, pues ayuda a que la persona se alimente con lo que el cuerpo tiene acumulado, y no sentirá hambre. También, al eliminar toxinas por el intestino (el uso de laxantes es parte del tratamiento), el cuerpo se “despierta” y funciona mejor. Si la persona no tolera el ayuno, la clínica le provee una dieta variada ovolactovegetariana. Los ejercicios y el descanso son parte del método. A quienes han estado allí, después de un par de semanas de ayuno, la piel les resplandece.
