Entre las dudas frecuentes sobre el cuidado capilar, es referente a la frecuencia con la que se recomienda lavar el pelo. Esto ya que existen distintas creencias respecto a cada cuántos días debería llevarse a cabo la rutina de limpieza de las melenas, un aspecto para el que los expertos poseen la respuesta indicada que garantiza mantener su apariencia brillosa y salud impecable.
¿El pelo se tiene que lavar todos los días? Esto opinan los expertos
De acuerdo con el portal especializado WebMD, está bien lavarse el pelo con shampoo cada tercer día. Sin embargo, esto no es una regla general, pues depende plenamente de factores personales como el tipo de pelo y la tendencia a la producción sebácea.
En contraste, hacer una rutina de limpieza capilar diaria tampoco se considera como algo incorrecto, especialmente si existen condiciones que así lo requieran. Por lo que ante cualquier duda respecto a qué es lo mejor para la salud capilar personal, se recomienda consultar con un experto en dermatología, que son los profesionales capacitados para dar una recomendación enfocada en la salud y no solo en la apariencia.
4 factores a tomar en cuenta para saber si deberías lavarte el pelo a diario
1. Estilo de vida. Tratándose de personas que suelen hacer actividad física intensa todos los días, resulta conveniente valorar el lavarse la cabellera con mayor frecuencia. Lo anterior debido a que el sudor puede acumular olores, y en caso de deportes como la natación, sí es indispensable retirar todos los químicos para evitar que se dañe.
2. Densidad y volumen. Quienes tienen una melena abundante, tanto en longitud como en cantidad, también podrían necesitar una rutina de limpieza ardua. Todo como consecuencia de que estas estructuras resultan más difíciles de estilizar, por lo que en ocasiones el único método es con agua, shampoo y acondicionador.
3. Tipo de cuero cabelludo. Según Cleveland Clinic, otro factor a considerar para saber cada cuántos días se debe lavar el pelo, es la naturaleza del cuero cabelludo. Específicamente en quienes tienen tendencia grasosa o extra seca, sí se requieren de rutinas más constantes; tanto para controlar la producción de glándulas sebáceas, como para evitar la descamación que se acumula en el nacimiento.
4. Cantidad de productos aplicados. En el caso de quienes usen distintas fórmulas para el peinado, como cremas, geles, espumas y lacas, también es posible que tengan que lavar su cabellera a diario. Ya que de lo contrario puede acumularse la suciedad, y a su vez generar una apariencia descuidada.
