La llegada de un bebé es un momento de alegría y emoción para muchas mujeres, pero también puede traer consigo una serie de cambios en el cuerpo que pueden resultar preocupantes. Uno de estos cambios es la caída de cabello postparto, un fenómeno común que afecta a muchas mujeres, descubre cuáles son los mejores tratamientos para recuperar tu imagen.
¿Por qué se cae el cabello tras el parto? Se trata de un proceso natural que ocurre debido a los cambios hormonales que experimenta el cuerpo durante el embarazo y el parto. Incluso, la caída tiene un nombre: efluvio telógeno postparto. Lo que pasa es que, durante el embarazo, los niveles de estrógeno aumentan, lo que puede hacer que el cabello se vea más grueso y saludable. Sin embargo, tras nacer el bebé, estos niveles hormonales vuelven a la normalidad, lo que puede provocar una mayor caída de cabello de lo habitual.
Frena la caída: 5 tratamientos para un pelo espectacular
Aunque la caída de cabello postparto puede ser preocupante, es importante recordar que es un proceso temporal y que el cabello suele volver a crecer con el tiempo. Sin embargo, si estás experimentando una pérdida de pelo excesiva, hay tratamientos especiales:
- Nutrir tu cuerpo desde dentro: Una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, huevos, hierro, zinc, selenio, biotina y calcio es fundamental para fortalecer el folículo piloso. Consulta con tu médico la posibilidad de tomar suplementos vitamínicos específicos para el cabello compatibles con la lactancia materna. Una opción son los suplementos anticaída, de DSLabs.
- Controlar los niveles de hierro: La anemia por deficiencia de hierro es común en el postparto y puede contribuir a la caída excesiva del cabello. Si notas una pérdida de pelo mayor de lo habitual, consulta con tu médico para comprobar tus niveles de hierro y ferritina. Legumbres secas. Una fuente de hierro natural son las frutas deshidratadas, el hígado, la carne roja, las ostras y la carne de aves.
- Estimular el crecimiento capilar: Diversos tratamientos de bioestimulación capilar, como la Dutasterida, el PRP (plasma rico en plaquetas), la Dioxiterapia (Carboxiterapia) o el Láser Capilar de Baja Potencia, pueden acelerar la recuperación del cabello. Consulta con un especialista para determinar la opción más adecuada para tu caso.
- Proteger tu cabello de agresiones: Reduce el uso de secadores, planchas y tratamientos químicos durante la fase de mayor caída. Utiliza cepillos suaves y evita cepillarte con brusquedad. Además, opta por un shampoo suave y dermatológico. La línea Mom To Mom lanzó un shampoo de Romero, Sábila y Procapil y una loción para crecimiento capilar.
- Ser paciente y confiar en el proceso: La mayoría de las mujeres experimentan una recuperación natural del cabello posparto en un plazo de 4 a 6 meses. Mientras tanto, los tratamientos mencionados pueden ayudarte a recuperar tu cabello con mayor rapidez.
No tienes que sufrir en silencio la caída del cabello postparto. Con la ayuda de los tratamientos adecuados, puedes recuperar tu cabello sano y brillante. ¡No dudes en consultar a un dermatólogo o tricólogo para obtener una evaluación personalizada y recomendaciones de tratamiento específicas para tu caso!
