Mantener tu salud y una buena forma física no significa privarte de deliciosos postres y este cheesckae de mango light es la prueba de los placeres saludables
La actriz Rooney Mara, junto con Joaquín Phoenix son una de las parejas que llevan un estilo de vida vegano más famosas. Sin embargo, aseguran que no obligarán a su hijo a hacer lo mismo
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Mucho se habla de manera generalizada acerca de los beneficios de la meditación. Sin embargo pocas veces se explica lo que hace a esta una de las prácticas más benéficas para la salud mental
Lola Cueto fue la primera mujer en estudiar en la Academia de San Carlos, y la única considerada dentro del grupo de artistas de David Alfaro Siqueiros
La economista Mari Nieves Lanzagorta, de la Asociación Mexicana de Administradoras de Fondos para el Retiro (Amafore) nos dice cómo puedes comenzar a planificar tu jubilación
Más allá de posturas complicadas, velas aromáticas, horas de contemplación, música extraña y muchos otros clichés, la meditación es una práctica de amor propio. que te pondrá en contacto contigo.
Cuando llega la quincena seguro programas tus pagos recurrentes sólo para darte cuenta que, con la cantidad que te resta, no alcanza ni para el café. Si este escenario te es familiar, lo más probable es que tu cartera necesite un detox intensivo.
Si quieres ayudar al planeta, todo se reduce a una acción: mejora tu forma de consumir. En un mundo en el que el estilo green y sostenible está de moda, te ayudamos a identificar con cuáles acciones vas a contaminar menos.
Para pasar de la palabra a la acción, te presentamos una guía de términos claves relacionados al consumo sustentable de moda y belleza, que te ayudará a identificar como cuidar mejore del planeta.
Hijos, sobrinos y nietos, este es el plan perfecto para salir de la rutina participando en juegos de destreza, divirtiéndote viendo teatro con títeres y escuchando conciertos de música en vivo.
¡Sonríe! Si ya estás disfrutando de los días soleados y estás estrenando un nuevo corte, el siguiente paso es conquistar a la cámara. No necesitas ser modelo para lucir espectacular en las fotos, sólo es cuestión de poner atención a un par de trucos.
¿Te sientes triste? ¿Ansiosa? ¿Sin energía?Estos alimentos no sólo mejorarán tu estado de ánimo, sino que tendrán efectos positivos en tu peso ¡y en tu piel!
