Protégete del sol todos los días: descubre por qué el bloqueador solar es esencial, desmonta mitos comunes y conoce los mejores productos según tu tipo de piel.
Aunque durante años la bebida fue señalada por sus efectos adversos, ha terminado por confirmarse como un potente aliado para una longevidad saludable.
Existen rasgos del comportamiento que dicen mucho sobre la personalidad y han sido estudiados, como lo es el constantemente mantener diálogos internos.
Sentirse vulnerable durante una conversación complicada tiene una explicación sobre cuáles son los factores que impulsan el llanto en estas situaciones
Existen rasgos que dicen mucho sobre la personalidad de alguien, como el siempre querer esquivar los problemas y quedarse callada; lo que realmente demuestra este gesto
Lilly, líder en innovación en salud y diabetes, impulsa la campaña “La Diabetes es Noticia” para resaltar la importancia de consultar al médico y acceder a los tratamientos más avanzados en el manejo de la Diabetes Tipo 2.
¿Sabías que los probióticos pueden cambiar tu salud desde el intestino? El Dr. Ricardo Guzmán Rodríguez revela por qué deberías incluirlos YA en tu rutina diaria. ¡Descubre sus beneficios ocultos!
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Mantén tu salud en óptimas condiciones y previene enfermedades con estos alimentos que ayudan a regularte; descubre qué ingredientes incluir en tu dieta, según la ciencia
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Los países nórdicos, como Noruega, Suecia y Finlandia, son conocidos por ser algunos de los más felices del mundo. ¿Cuál es el secreto de su bienestar?
Combate la ansiedad y recupera la calma con estas sencillas técnicas de respiración; descubre cómo respirar profundamente, controlar la exhalación y reducir el estrés en solo unos minutos
El 25 de junio se conmemora el Día Mundial del Vitíligo, una iniciativa destinada a crear conciencia mundial sobre esta condición. ¡Aprende más sobre esta enfermedad autoinmune que afecta a millones de personas en todo el mundo!
Este delicioso y cremoso producto lácteo puede aportar desde beneficios para tu micribiota hasta mejorar tu ánimo, pero es mejor el natural o el grigo?
Su trascendencia se extiende a diversos aspectos de nuestro bienestar, impactando positivamente en nuestra salud mental, espiritual y física. Éste es el poder transformador del propósito de vida, ¿sabes cómo encontrarlo?
Descubre los alimentos que debes eliminar de tu dieta para vivir más años y adoptar un estilo de vida que promueva la longevidad y el bienestar. ¡Empieza hoy mismo a mejorar tus hábitos!
Aunque el 2 de junio es considerado el Día de la Felicidad, podemos ser felices cada día del año. Por eso, compartimos consejos prácticos y estrategias efectivas para cultivar la alegría y el bienestar en cada momento.
