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Salud y bienestar
¡Adiós tristeza! Los 3 consejos de Harvard para conseguir la felicidad
Estos sencillos pero efectivos tips te ayudarán a levantar el ánimo, incluso en lo días más complicados
February 19, 2025
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Leslie Santana
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Salud y bienestar
¿Qué nos enseña el estudio más largo sobre la felicidad? Lecciones prácticas de Harvard
Lamentamos decirlo: ser feliz no es una elección personal, sin embargo, hay factores clave que contribuyen a una vida plena. Estas son las lecciones que nos revela el estudio más largo sobre una vida larga y feliz realizado por la Universidad de Harvard.
January 20, 2025
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Beatriz Velasco
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Salud y bienestar
Los científicos revelan cuál es el antiguo pasatiempos capaz de aumentar la felicidad
Este pequeño artefacto de la infancia podría volver a traerle grandes beneficios a tu vida
January 10, 2025
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Leslie Santana
street style Nina Sandbech luce unas gafas sol montura detalles dorados lentes Saint Laurent, aros dorados, un blazer negro hombreras, cinturones cuero negro hebilla dorada.jpg
Salud y bienestar
Atajos hacia la felicidad: Descubre cómo ser más feliz y alcanzar el bienestar
La felicidad tiene grandes beneficios personales y sociales. Investigaciones han encontrado que las personas felices son más exitosas en la vida, más productivas en el trabajo y más creativas. Conoce algunos atajos para alcanzarla.
December 10, 2024
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Vanidades Redacción
Lo quieres lograr? Descubre cómo alcanzar tus metas.
Salud y bienestar
¿Qué necesitas para alcanzar tus metas? Descubre cómo lograr lo que te propongas
¿Qué es aquello que en verdad quieres conquistar: perder unos kilos, terminar un proyecto, ser más puntual, retomar los estudios? Sólo es necesario un poco de fuerza de voluntad.
November 22, 2024
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Rosalinda Ballesteros
Sé más feliz día con día: descubre el poder de las pequeñas cosas
Salud y bienestar
Sé más feliz día con día: descubre el poder de las pequeñas cosas
Agnes Gonxha Bojaxhiu, la Madre Teresa de Calcuta, decía que había que encontrar lo extraordinario en las cosas ordinarias. El milagro en el día a día.
August 24, 2024
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Gaby Pérez Islas
Los labios rojos tienen un significado muy especial, según la inteligencia artificial
Salud y bienestar
7 hábitos que te ayudarán a elevar tu autoestima en poco tiempo, según expertos
Estos pequeños pero poderosos hábitos te ayudarán a tener una mejor imagen de ti misma
August 03, 2024
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Leslie Santana
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Salud y bienestar
Ikigai: El secreto japonés para descubrir tu propósito de vida y alcanza la felicidad
Aprende cómo esta filosofía ancestral puede transformar tu vida y llenarla de significado, pasión y realización, conoce qué significa Ikigai y cómo puede transformar tu vida.
July 07, 2024
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Beatriz Velasco
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Salud y bienestar
Errores comunes sobre la Felicidad, según Harvard
Estás seguro que sabes todo sobre la felicidad. Algunos malos entendidos podría estarte alejando de ella. Enlistamos tres errores comunes que han identificado expertos de la Universidad de Harvard.
July 03, 2024
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Beatriz Velasco
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Salud y bienestar
Errores de la psicología positiva: el mito de creer que podemos ser felices siempre
Aunque valiosa, la psicología positiva no está exenta de fallos. Descubre cuáles son las principales equivocaciones de este tipo de estudio y cuáles son los riesgos de creer el mito de la felicidad constante.
June 30, 2024
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Beatriz Velasco
exploraremos 5 hábitos de bienestar nórdico que puedes adoptar para atraer más felicidad a tu propia vida.
Salud y bienestar
Hábitos de bienestar nórdico: 5 secretos para atraer la felicidad a tu vida
Los países nórdicos, como Noruega, Suecia y Finlandia, son conocidos por ser algunos de los más felices del mundo. ¿Cuál es el secreto de su bienestar?
June 26, 2024
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Beatriz Velasco
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Salud y bienestar
Conseguir la felicidad sí es posible: 10 formas para lograrlo
Aunque el 2 de junio es considerado el Día de la Felicidad, podemos ser felices cada día del año. Por eso, compartimos consejos prácticos y estrategias efectivas para cultivar la alegría y el bienestar en cada momento.
June 20, 2024
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Beatriz Velasco
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Horóscopos
Solsticio de verano 2024: 3 rituales para atraer el amor y la buena fortuna
Descubre poderosos rituales para atraer el amor, la buena fortuna y la prosperidad durante esta faceta mágica
June 19, 2024
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Alondra Alvarez
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Salud y bienestar
Yellow Day: ¿mito o realidad? Descubre la ciencia detrás de la felicidad
¿Es el Yellow Day realmente el día más feliz del año? Este 20 de junio se celebra el Día de la Felicidad, conoce la ciencia detrás de este estado de ánimo y descubre su importancia para aumentar tu bienestar.
June 19, 2024
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Beatriz Velasco
felicidad
Salud y bienestar
Este es el secreto de la felicidad... y no tiene que ver con la pareja
La felicidad no se encuentra solo en los logros materiales, sino en aspectos más humanos, así que empieza hoy mismo a cultivar conexiones significativas
June 04, 2024
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Alondra Alvarez
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Salud y bienestar
Alcanza la felicidad con la filosofía Wabi-Sabi: Abraza la belleza de la imperfección
¿Eres infeliz? Hay una filosofía japonesa que te cambiará la vida, se llama Wabi-Sabi, y encuentra la belleza en la imperfección. Aprende las claves de esta filosofía japonesa.
May 28, 2024
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Beatriz Velasco
sonreír.
Salud y bienestar
La ciencia reveló cuál es el inesperado secreto para ser feliz incluso ante una situación difícil
Esta sencilla técnica requiere de determinación, y aunque no es la fórmula de la felicidad, sí que ayuda a elevar el ánimo
May 14, 2024
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Alexis Ceja
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Salud y bienestar
Felicidad en pequeñas dosis: cómo los microactos pueden transforman tu vida
La GRAN FELICIDAD no viene en un enorme paquete, en ocasiones, viene en presentaciones pequeñas, como diminutos microactos con un poder transformador.
May 04, 2024
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Beatriz Velasco
cómo ser feliz
Salud y bienestar
Descubre las 3 cosas que las personas felices hacen todo el tiempo, según Harvard
Un experto en bienestar emocional reveló el secreto sobre la felicidad y cómo capturarla en el día a día
May 02, 2024
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Alexis Ceja
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Salud y bienestar
5 cosas sencillas que los niños pueden enseñarnos sobre la felicidad: despierta tu niño interior
Apreciarás volver a hacer niñadas. Hay acciones y hábitos infantiles que reflejan madurez, denotan resiliencia y te dan felicidad. Si cuidas de un niño, practica estos buenos hábitos; si no, es momento de despertar a tu niño interior. Te pondrás feliz.
April 30, 2024
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Beatriz Velasco
felicidad
Salud y bienestar
Estos son los 5 hábitos que te harán la vida más feliz y aumentarán la confianza en ti misma
Despierta tu felicidad interior y eleva tu autoestima con estos prácticos consejos que cambiarán tu vida
April 25, 2024
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Alexis Ceja
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Salud y bienestar
La felicidad es una elección: descubre cómo tomar el control de tu bienestar
Estudios revelan que se puede cultivar una actitud positiva, superar obstáculos y alcanzar una vida plena y satisfactoria: la felicidad consciente. Por tu bienestar, ¿tomarías la elección?
April 14, 2024
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Beatriz Velasco
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Salud y bienestar
La poderosa rutina de 8 pasos que puedes aplicar desde hoy para ‘ganar’ años de vida
El truco de ‘Los 8 Esenciales’ reúne una serie de buenos hábitos que son fundamentales para una vida más larga y plena
April 08, 2024
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Alexis Ceja
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Salud y bienestar
3 acciones para conectar con uno mismo y ser más feliz
No te vamos a decir: ¡sonríe! Pero si te vamos a preguntar qué tan feliz te has sentido hoy. Si sientes que necesitas consentir tu buen ánimo, te recomendamos qué puedes hacer.
March 20, 2024
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Beatriz Velasco
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Estilo de vida
La dieta de la felicidad: qué comer para sentirte mejor y más alegre
¿Te sientes triste? ¿Ansiosa? ¿Sin energía?Estos alimentos no sólo mejorarán tu estado de ánimo, sino que tendrán efectos positivos en tu peso ¡y en tu piel!
March 15, 2024
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Michel Medina Martínez
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Salud y bienestar
Así es el Método Gökotta, el sistema sueco que puede cambiar tu vida por completo
La última tendencia para ser feliz tiene que ver con pequeños detalles sobre la vida que están al alcance de todos.
December 26, 2023
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Alexis Ceja
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Salud y bienestar
Harvard reveló 3 claves que debes seguir en la crianza de tus hijos para que sean más felices
Un especialista de la Universidad de Harvard reveló cuáles son las claves para que tus hijos sean niños más felices, pues esto repercutirá en su etapa adulta
December 12, 2023
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Emma Duarte
persona feliz y sonriendo
Salud y bienestar
Cuál es la clave para alcanzar la felicidad, según la Universidad de Harvard
Tal Ben-Shahar, de la Universidad de Harvard, elaboró una guía con algunas claves que te pueden ayudar a ser más feliz. Descubre cuáles son
October 19, 2023
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Emma Duarte
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Salud y bienestar
¡Sé más feliz comiendo! Estos son los 5 alimentos que ayudan a aumentar la ‘hormona de la felicidad’
Si estás de mal humor todo el tiempo, tal vez sea porque tu dieta no es la más adecuada. Descubre qué alimentos te pueden ayudar a mejorar tu estado de ánimo
October 17, 2023
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Emma Duarte
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Estilo de vida
Disfruta los días de lluvia: 8 ideas para divertirte en casa durante el mal tiempo
Desde ejercicios en casa, juegos y pasatiempos hasta cocinar y leer, hay infinitas posibilidades para disfrutar de tu tiempo en casa. ¡Descubre cómo!
September 25, 2023
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Redacción Vanidades
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Estilo de vida
¿Quieres ser más feliz? Pon atención en cuatro aspectos de tu vida
La felicidad es un estado de ánimo que todos deseamos. Pero, ¿cómo podemos alcanzarla? Aquí las claves según estudios especializados.
September 12, 2023
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Redacción Vanidades
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Por qué la reina Isabel II nunca ha comido pizza
March 26, 2022
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melissav
¡Hazle frente a la depresión otoñal!
Estilo de vida
¡Hazle frente a la depresión otoñal!
September 21, 2020
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Vanidades
10 propiedades del chocolate
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10 propiedades del chocolate
September 11, 2020
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Adele
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¿Qué ha ayudado a Adele en su gran cambio? Ella lo revela
August 17, 2020
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Vanidades
Conmigo, pero sola
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Conmigo, pero sola... Aprende a estar feliz contigo misma
August 10, 2020
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Marcos Alberto Milo Valadez
Aislinn Derbez y Gabriela Michel
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Sobre su separación, mamá de Aislinn Derbez asegura que su hija está “feliz, más que antes”
May 11, 2020
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Marcos Alberto Milo Valadez
Heidi Klum / Tom Kaulitz
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El sorprendente regalo que recibió Heidi Klum por parte de su marido
September 04, 2019
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Vanidades
Benji Madden y Cameron Diaz
Celebs
El maravilloso matrimonio de Cameron Diaz y Benji Madden
August 16, 2019
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Marcos Alberto Milo Valadez
Lily James
Celebs
“La fama no te hace feliz”.- Lily James
June 24, 2019
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Marcos Alberto Milo Valadez
Enrique Iglesias y Anna Kournikova
Celebs
¿Existe crisis entre Enrique Iglesias y Anna Kournikova?
June 18, 2019
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Marcos Alberto Milo Valadez
Aislinn Derbez presenta a sus hermanas, a quienes pocos conocían
Celebs
Aislinn Derbez asegura que no es tan feliz como aparenta
June 05, 2019
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Marcos Alberto Milo Valadez
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