Si buscas un aliado para mantener tu piel joven y radiante, ¡el colágeno es tu respuesta! Te enseñamos a seleccionar el mejor polvo de colágeno según tu edad y objetivos.
No sólo con golpes se maltrata a las mujeres, la violencia machista va más allá del maltrato físico de Marus Borg o la violencia verbal de Adrián Marcelo. ¿Conoces todas sus formas?
La supermodelo y actriz australiana, que recibió el apodo de “El cuerpo” por su esbelta y muy alta figura, reveló que tiene cáncer de mama y creó controversia al mencionar el método con la que lo va a tratar.
¿Verdad o mito? Desmitificamos la relación entre el pan y el envejecimiento. Aprende a incorporar los carbohidratos en tu dieta sin perjudicar tu salud ¡ni tu apariencia!
Agnes Gonxha Bojaxhiu, la Madre Teresa de Calcuta, decía que había que encontrar lo extraordinario en las cosas ordinarias. El milagro en el día a día.
¿Quieres lucir más joven por más tiempo? Hay un ingrediente que te lo está impidiendo. Conoce los sorprendentes efectos del azúcar en tu piel y cómo evitar el envejecimiento prematuro.
El Método Sun Kyeong es una modalidad de curación alternativa desarrollada por Master Oh que te permite conectar con la vibración de la vida, conocida como Qi, para recibir energía vital y sanar tu ser integral.
No se trata de llorar todo el día o no querer salir de la cama. La depresión es más compleja de lo que parece. Romper los mitos sobre este trastorno te ayudará a entenderlo desde una perspectiva más realista.
¿Sabías que el cepillado en seco revitaliza tu piel, mejora la circulación y reduce la celulitis? Por eso es uno de los secretos de belleza preferidos de las modelos.
Haces una dieta, pierdes unos kilos, pero al poco tiempo los recuperas y hasta ganas más. El temido efecto rebote es una realidad para muchos. Pero, ¿y si te dijera que existe una forma de perder peso de manera sostenible y sin pasar hambre?
Si sientes que te roban la juventud, probablemente la respuesta se encuentre en algunas de tus costumbres diarias. Descubre los hábitos cotidianos que te suman años y evita el envejecimiento prematuro.
¿Comer sano o rico? Esa es la cuestión. Por ello conversamos con la nutricionista Hellen Kalach, quien nos comparte sus secretos para llevarnos mejor con la comida.
En la búsqueda de estrategias naturales para el controlar la glucosa en sangre ha llevado a un creciente interés en los alimentos y bebidas funcionales.
Lamentamos decirlo: ser feliz no es una elección personal, sin embargo, hay factores clave que contribuyen a una vida plena. Estas son las lecciones que nos revela el estudio más largo sobre una vida larga y feliz realizado por la Universidad de Harvard.
¿Cansado de sentirte pesado? ¡Descubre los alimentos que tu cuerpo necesita para una desintoxicación natural! Nuestra guía te ayudará a limpiar tu organismo y recuperar la energía.
