La legendaria actriz revela que no se necesita una rutina muy elaborada para mantenerse vital y revela la tradición familiar que la ha ayudado a mantenerse saludable.
Jamie Lee Curtis ha mantenido una figura atlética desde los años 80 y, a sus 66 años, continúa desafiando al paso del tiempo al lucir un abdomen firme y definido.
Natalie Portman, reconocida por su disciplina y compromiso con un estilo de vida saludable, sorprendió al revelar el secreto que le permite mantener su silueta esbelta y tonificada.
La entrenadora personal de Georgina Rodriguez comparte el secreto para mantener un abdomen plano y tonificado, sin tener que recurrir a las abdominales.
La altura no le hace ningún favor a la piel, especialmente a la del contorno de ojos, pero usar parches durante el vuelo realmente ayuda. Esto es lo que dicen los expertos.
Durante el verano nuestro estado de ánimo se puede ver afectado, causando la depresión de verano, una condición de salud mental que afecta a muchos de nosotros sin darnos cuenta.
El café es más que una deliciosa bebida que te despierta por las mañanas, pues esconde muchos más beneficios de los que te imaginas, para mantener una piel joven y radiante.
Lo más efectivo suele ser lo más simple. Estos hábitos diarios son capaces de transformar tu piel si eres constante en seguirlos, lo mejor es que no gastarás en productos cosméticos.
Estos estiramientos ayudarán a que liberes la tensión muscular, mejorar tu circulación y darte la energía que necesitas para tener un día muy productivo.
Más que una mascota, los perros son compañeros fieles con los que podemos crear vínculos especiales, ¿cuál es la mejor raza de perros más adecuada para ti?
Especialistas en relaciones hablan sobre el mito que asegura que una relación se mantiene mejor cuando el hombre ama más que la mujer, ¿es completamente cierto?
¿Cuál es el ejercicio más importante para Dakota Johnson? Su entrenador personal ha revelado la actividad física que te mantiene en forma a cualquier edad.
Los pilates son una excelente alternativa para poder mantenerte en forma y quemar grasa mientras trabajas y tonificas todo tu cuerpo sin importar tu edad.
Comer bien y de manera consciente, ha sido el secreto de Carolina Herrera para mantenerse saludable, ¿cuál es el secreto de su dieta para estar maravillosa?
Aunque no hay un método eficaz para prevenir esta enfermedad, es posible detectarla a tiempo a partir de la autoexploración, la mastografía o la exploración clínica
¿Te falta motivación para realizar ejercicio? Inscribirte en carreras vinculadas al deporte tiene más beneficios de los que imaginas. Ponle causa y corre con provecho.
En el marco de octubre, mes rosa, tomamos conciencia sobre la importancia de la prevención y el acompañamiento en la lucha contra el cáncer de mama en nuestro Vanidades Brunch.
La llegada de cada 18 de octubre, Día Mundial de la Menopausia, siempre es una gran oportunidad para hablar de la recopilación de experiencias sobre esta etapa
Si estás de mal humor todo el tiempo, tal vez sea porque tu dieta no es la más adecuada. Descubre qué alimentos te pueden ayudar a mejorar tu estado de ánimo
Existe un autora que ha encontrado una solución científica para terminar definitivamente con los antojos y progresivamente ver cambios favorables en nuestro cuerpo, más allá de lo físico
